التخطي إلى المحتوى الرئيسي

الطبيعة ورسائلها الابداعية




الطبيعة هي رسالة من البديع إلى أولي الألباب حتى يعرفوا الخالق من خلقه وينغمسوا في التأمل والتفكر في الطبيعة والسماء والأرض فيزيد يقينهم وتنتعش قلوبهم مرتين، مرة بسحرالطبيعة وأثرها على مناطق السعادة في الدماغ متتبع الجمال لينطلق ويبدع، ومرة بانعكاس أثرها الروحاني في تجدد الإيمان بالتسبيح لرب الأكوان. 

أرفقت صورة التقطتها الصيف الماضي في المناطق المرتفعة في سكوتلندا (يعني تصلح خلفيات شاشة للكمبيوتر حتى وإن كنت هاو في التصوير وبكاميرا الموبايل :) . منظر الماء الزلال وهو يسير ليَصب في الجدول الصغير كأنه قصيدة انسكبت أبياتها من فم شاعر متجمد في أعالي الجبال تركها تنزل وكأنها شرايانات حياة أرضية، باردة تخترق الصخورالخضراء الناعمة، لتنبت غذاء عضوياً أخضراً لا علفاً أصفراً،  فتسبح فيه الخراف البيضاء السارحة الفرحة في عزلة طبيعية كما هو صاحبها ومنزله الوحيد كما ترون.   
بين الأشجار تكتب الكلمات الرقيقة والروايات الجميلة ومن الطبيعة تنبت الأفكار البديعة وتستوحى أفكار التصاميم والمنتجات وكثير من النظريات، حيث يسر الناظرين بالخضراء والماء، أما الحيطان التي تزداد كل يوم حولنا فإنها تحبسنا في كل مكان وتفقد قلوبنا الشعور بالأمان، وتأكل من مزروعاتنا وخضار أجيالنا القادمة.  

بلسم الطبيعة أثبتته دراسات عدة فمثلا بينت أحد التجارب أن مجموعة المرضى الذين كانت أمامهم مناظر طبيعية تحسنوا أسرع من الآخرين الذين كانت أمامهم حجارة الحيطان!
  
سنظل نتعلم من الطبيعة و نتأثر بها وتتأثر بنا وغالبا بظلمنا وعاداتنا وأنانيتنا وهمجيتنا ! 

حسام عرمان 


تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

أثر الشاشة (تلفاز، موبايل، آيباد) على الأطفال – دراسات

  -           زيادة وقت الشاشة   يؤدي إلى انخفاض النشاط البدني وزيادة مؤشر كتلة الجسم وتقليل الوجبات العائلية معًا وقلة النوم عند الأطفال -           لا يستفيد الأطفال دون سن الثانية بشكل عام على الإطلاق من أي محتوى يعرض على الشاشة حتى البرامج المفيدة (فوق سنتين فقط يصبح مفيد) -           يمكن للأطفال تعلم كلمة جديدة بشكل أفضل شخصيًا أو عبر مكالمة فيديو تفاعلية، مقارنة بمشاهدة نفس الكلمة التي يتم نطقها بشكل سلبي على الشاشة. -           أدمغة الأطفال الصغار تتطور بسرعة، ويظل التفاعل مع الوالدين أمرًا بالغ الأهمية لتعلمهم. -           الكثير من وقت الشاشة يمكن أن يؤثر سلبياً على فهمه لعالمنا ثلاثي الأبعاد وتقليل الخيال الإبداعي -           استخدام وقت الشاشة للأطفال في سن المدرسة يقلل من مهارات الصور الذهنية   المصدر: صفحة المستقبل - بي بي سي

البكور : سر من أسرار النجاح

إذا كانت "افتح يا سمسم" كلمة السر لفتح كنز علي بابا ، فإن "السر" الذي سأذكره هنا ليس بمعناه الحرفي بل هو المفتاح الذهبي لأبواب الانجاز وتحقيق النتائج التي قد تتفوق على الاهداف أحياناً. إنه ببساطة "بركة البكور" ، البكور إلى العمل كموظف ، طالب ، تاجر ، كاتب ، ربة بيت ، أو حتى متقاعد. لن أسوق لكم أمثلة عالمية مثل تاتشروغيرها (أنظر المقالة هنا ) لكني سأخبركم عن تجربتي الشخصية المتواضعة إلى الآن ، أدام الله علينا وعليكم نعمة التوفيق في العمل والعائلة والمجتمع و تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال ، (سامحوني الجملة المعترضة صارت خطبة جمعة :)  أستطيع ان أعزو جزء كبير من سبب تفوقي في المدرسة والجامعة والعمل الى اجتهادي و بدأ نشاطي اليومي مبكراً. لن أبالغ إن قلت أن الفعالية تكون ضعف الأوقات الأخرى ، وقد يختلف البعض في ساعة النشاط لهم كما يقولون ، لكني متأكد أنهم سيلاحظون فرقاً كبيراً إن جربوا ذلك بشرط أن يعيدوا برمجة أدمغتهم بحيث يتوقف حديث النفس بشكل سلبي مثل : " ما بعرف أشتغل الصبح " ، "بكون نعسان" ، "ما بعرف انام بدري"

رياضة لوقت قصير لكن أثر كبير

وأخيراً هناك حل لمن عندهم رغبة في النشاط والحيوية وحب ممارسة الرياضة لكن دون الذهاب الى النادي الصحي ! فهناك واحد في البيت ومع الاسرة والأطفال ودون تكلفة مادية ولا عناء المشوار وأزمة السير وخلافه، وبأغراض بسيطة (كرسي أو طاولة صغيرة) ، والأهم من هذا كله أن التمرين لا يأخذ أكثر من 7 دقائق ! وبالتالي لا يوجد الآن حجة لمن يمتنع عن ممارسة النشاط الرياضي ! وهذه الدقائق البسيطة تكافئ ساعة من الجري من الناحية الصحية حسب ما ورد في دراسات علمية متعلقة بما يسمى "التدريب بالجهد المكثف" وقد نشرت الموضوع الصحيفة المعروفة نيويورك تايمز  .  وهناك تطبيقات عدة على الهاتف لتساعدك في التوقيت أو شاهد هذا الرابط على يوتيوب فيه شرح التمارين مع أنيميشن والتوقيت اللازم ، فيمكن التمرن مع الفيديو بحيث تعمل كل تمرين لمدة 30 ثانية و راحة 10 ثواني بينها.  قد يكون الأمر في البداية صعب وخصوصاً لكبار السن أو لمن لم يمارس الرياضة بانتظام من قبل لكن يمكن التدرج في الموضوع واستخدام تمارين مخفف من نفس النوع فمثلا تمرين الضغط push-up يمكن الارتكاز على الركبة بدل القدمين لتسهيل العملية ، أما من هو